根据你提供的信息，这种情况可能是寒冷性荨麻疹。以下是一些可能的原因、病症和建议：
1.原因：寒冷性荨麻疹是一种特殊类型的荨麻疹，主要由于皮肤暴露于寒冷环境引起。当身体受到寒冷刺激时，血管会收缩，血液循环减慢，导致皮肤和黏膜的小血管扩张，渗透性增加，从而形成疙瘩。
2.病症：在接触寒冷物体或处于寒冷环境后，数分钟内局部出现瘙痒性水肿和风疹，可累及黏膜，甚至出现头痛、寒战、腹泻等不适症状。
3.建议：
注意保暖：尽量避免暴露在寒冷环境中，尤其是在寒冷的天气中。外出时应穿戴适当的衣物和手套，保持身体温暖。
避免诱因：尽量避免接触寒冷的水、冰、冷空气等刺激物。同时，也要避免过度紧张、焦虑等情绪因素，因为这些情绪也可能诱发寒冷性荨麻疹。
药物治疗：如果症状严重影响生活，可以使用抗组胺药物进行治疗，如氯雷他定、西替利嗪等。如果出现呼吸困难、腹痛等严重症状，应立即就医。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。