根据你提供的信息，你的症状可能是寒冷性荨麻疹。寒冷性荨麻疹是荨麻疹的一种特殊类型，是人体暴露在冷环境中引起的过敏反应。以下是关于寒冷性荨麻疹的一些信息：
1.病因：寒冷性荨麻疹的病因尚不完全清楚，可能与以下因素有关：
冷刺激：直接或间接暴露在寒冷环境中，如冷空气、冷水、冰雪等。
感染：某些感染性疾病，如病毒、细菌、真菌等感染。
遗传因素：部分患者可能有家族遗传倾向。
其他因素：某些药物、食物、情绪紧张、运动等也可能诱发寒冷性荨麻疹。
2.症状：寒冷性荨麻疹的症状主要表现为皮肤出现风团，伴有瘙痒和刺痛感。风团通常在暴露在寒冷环境后数分钟至数小时内出现，可持续数小时至数天。风团可以局限于身体的某个部位，也可以广泛分布。除了皮肤症状外，还可能伴有发热、头痛、恶心、呕吐等全身症状。
3.诊断：医生通常根据患者的症状、病史和体格检查来诊断寒冷性荨麻疹。有时可能需要进行过敏原检测、血液检查等以排除其他潜在的病因。
4.治疗：寒冷性荨麻疹的治疗主要包括以下几个方面：
避免冷刺激：尽量避免暴露在寒冷环境中，尤其是在寒冷季节和气温较低的地区。使用保暖衣物、手套、帽子等。
药物治疗：医生可能会开处方一些药物来缓解症状，如抗组胺药、糖皮质激素等。
免疫调节剂：对于严重或频繁发作的寒冷性荨麻疹，可能会使用免疫调节剂，如环孢素、硫唑嘌呤等。
脱敏治疗：对于特定过敏原引起的寒冷性荨麻疹，可能会采用脱敏治疗。
5.注意事项：
避免诱因：尽量避免接触可能引起过敏的物质，如寒冷、感染、某些药物等。
注意饮食：避免食用可能加重症状的食物，如海鲜、辛辣食物等。
保持皮肤湿润：使用保湿霜保持皮肤湿润，避免皮肤干燥。
心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。
需要注意的是，以上信息仅供参考。如果你怀疑自己患有寒冷性荨麻疹，建议及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗建议。此外，每个人的症状和病情可能不同，治疗方案应根据具体情况制定。