眼睛向上翻的时候有点疼痛，可能与以下原因有关：
1.眼疲劳：长时间使用电脑、手机或阅读等，导致眼睛过度疲劳，引起眼部肌肉紧张和疼痛。
2.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，炎症刺激可导致眼睛疼痛。
3.眼压升高：青光眼等疾病可导致眼压升高，引起眼睛疼痛。
4.神经系统问题：三叉神经痛等神经系统疾病也可能导致眼部疼痛。
5.其他原因：眼部外伤、近视、远视、散光等屈光不正问题，以及鼻窦炎等疾病也可能引起眼睛疼痛。
如果出现眼睛向上翻的时候有点疼痛的症状，建议及时就医，进行详细的眼部检查和评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的治疗方法：
1.休息：减少用眼时间，让眼睛得到充分的休息。
2.眼部按摩：轻轻按摩眼部周围的肌肉，缓解肌肉紧张。
3.眼药水：根据医生的建议，使用人工泪液等眼药水，缓解眼部不适。
4.治疗原发病：如果疼痛是由于眼部感染、青光眼等疾病引起的，需要针对原发病进行治疗。
5.药物治疗：根据具体情况，医生可能会开具止痛药、消炎药等药物。
6.手术治疗：在某些情况下，如青光眼等疾病，可能需要手术治疗。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议进行。同时，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、头痛等，应及时就医，以免延误病情。