喝酒后难受可选择一些饮品来缓解，比如温水、蜂蜜水、西红柿汁等。
一、温水
适量饮用温水能补充因喝酒流失的水分，促进新陈代谢，帮助身体排出部分酒精代谢产物，从而在一定程度上缓解难受感。尤其适合饮酒后身体缺水导致不适的人群，能快速为身体补水。
二、蜂蜜水
蜂蜜中含有特殊的果糖，可促进酒精的分解吸收，减轻头痛、头晕等不适症状。对于因酒精刺激引发头痛的饮酒者较为适用，饮用后能较快发挥缓解作用。
三、西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖，能有效促进酒精分解。一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。这是因为其中的成分对酒精代谢有积极作用，适合饮酒后有头晕症状的人。
四、芹菜汁
芹菜汁中含有丰富的B族维生素，能对酒精起到分解作用。饮用后可缓解喝酒后出现的胃肠不适、颜面潮红等症状，适合饮酒后有这些不适表现的人群。不同人群在选择缓解饮品时需注意自身情况，比如糖尿病患者要谨慎选择蜂蜜水等含糖饮品；儿童严禁饮酒，不存在喝酒后难受的情况，但成年人饮酒后可参考上述方法选择合适饮品缓解难受。