后脖颈有个硬包，可能是脂肪瘤、淋巴结肿大、皮脂腺囊肿所导致，其主要原因和治疗方法如下：
一、脂肪瘤：
1.形成原因：脂肪瘤通常是由炎症刺激、不良饮食习惯等引起。
2.症状表现：主要表现为皮下出现疙瘩，有时会有偶见瘙痒症状。当脂肪瘤生长速度较快时，瘤体可能会压迫周围神经而产生疼痛感。
3.治疗方法：一般需要及时通过手术的方式进行切除。
二、淋巴结肿大：
1.形成原因：后脖颈的硬包若是淋巴结肿大，多是由细菌感染所造成。
2.症状表现：主要会出现皮下疙瘩、红肿以及疼痛等情况。
3.治疗方法：可服用罗红霉素分散片、阿奇霉素分散片、阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行消炎治疗。
三、皮脂腺囊肿：
1.形成原因：皮脂腺囊肿又名粉瘤，主要是因长期久坐或油脂分泌旺盛而引发。
2.症状表现：通常皮肤会有疙瘩、红肿、疼痛等现象。
3.治疗方法：一般需要通过手术切除来治疗，为避免感染，后期应配合使用如阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等消炎药物。
总之，当后脖颈出现硬包时，要及时明确原因，然后根据具体情况选择合适的治疗方法。如果对硬包的性质存在疑虑或症状持续不缓解，应及时就医进行进一步的检查和诊断。