病毒性发烧快速退烧的方法通常有：
一、药物治疗：
1.退烧药：可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等进行退烧治疗，也可用柴桂退热颗粒、小柴胡冲剂等中成药物来退烧。
2.抗病毒药：同时应遵医嘱使用阿昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物。
二、物理治疗：一般是将冰块或冰毛巾敷在患者额头、腋下、手部等部位以实现物理降温。
在治疗期间，患者还需注意以下方面：饮食应清淡，可多食用新鲜蔬菜和水果，但要避免食用如葱、辣椒、蒜等辛辣刺激性食物；要注意休息，避免过度劳累；保持愉悦的情绪，避免出现焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪；要保持自身的干净卫生。
总之，对于病毒性发烧，可综合采用上述方法来促进退烧和恢复健康。