牙齿遇冷疼首先要明确病因，常见原因有龋齿、牙本质敏感等。如果是龋齿导致的遇冷疼，需要去口腔科进行补牙治疗；若是牙本质敏感引起的，可以通过一些方法来缓解，比如使用抗敏感牙膏等。
龋齿导致的治疗方式
补牙前准备： 医生会先清理龋齿里的腐坏组织，这一步要确保把所有坏掉的部分都清理干净，避免后续问题。补牙材料选择： 常用的有树脂材料等，树脂材料颜色接近天然牙齿，美观度较好。一般来说，补牙后能有效隔绝冷热刺激，缓解遇冷疼的情况。
牙本质敏感的应对方法
抗敏感牙膏使用： 市面上有很多专门针对牙本质敏感的抗敏感牙膏，比如含有硝酸钾等成分的牙膏。每天早晚坚持使用抗敏感牙膏刷牙，一般连续使用几周可能会看到效果，能帮助减轻牙齿遇冷疼的症状。避免刺激食物： 在牙齿遇冷疼期间，要尽量避免吃过于冰冷、过热、过酸、过甜的食物，这些食物会加重牙齿的敏感和疼痛。比如刚从冰箱拿出来的冷饮，或者很烫的火锅等，都要暂时远离。
牙周炎相关的处理
洗牙： 如果是牙周炎导致的牙齿遇冷疼，首先需要进行洗牙。洗牙可以清除牙齿表面的牙菌斑、牙结石等刺激物，一般洗牙后1 - 2周左右，牙齿遇冷疼的情况可能会有所改善。牙周治疗： 严重的牙周炎可能还需要进行更深层次的牙周治疗，比如龈下刮治等。龈下刮治能清除牙龈下方的牙菌斑和牙结石，控制牙周炎症，从而缓解牙齿遇冷疼的状况。
牙齿隐裂的处理
初步检查： 当怀疑有牙齿隐裂时，需要去口腔科进行详细检查，医生可能会通过染色等方法来发现隐裂。根据隐裂程度处理： 如果隐裂比较浅，可能可以通过调整咬合等方法来缓解；如果隐裂较深，可能需要根据情况进行根管治疗等进一步处理，以解决遇冷疼的问题。