经期通常指的是月经期，一般不建议在月经期快走，否则可能会给身体带来一些不良影响。在月经期要尤其注重休息，确保有充足的睡眠。月经具有特定的周期性和自限性，会伴随卵巢的周期变化而出现子宫脱落和出血现象。在月经期间，女性的机体免疫力相对较低。
一、如果此时快走，可能会致使运动量增大，进而有可能影响到月经量以及月经周期的改变。
二、要是进行剧烈运动，还容易让身体产生疲劳感，这对自身健康是不利的，所以为避免这类情况，在经期应尽量避免快走。
此外，在月经期还需注意以下方面：
1.应避免食用生冷、辛辣刺激性食物，比如冰淇淋、辣椒、生姜等。
2.要根据天气变化适时增减衣物，预防受凉情况的发生。
3.饮食应以清淡易消化为主，同时要注意营养的均衡，还应重视个人卫生，勤换卫生巾以及内裤。
倘若在这期间出现了极为明显的不适症状，建议及时前往医院就诊。
总之，月经期女性要多注意各方面的细节，以保障自身健康和月经的正常。