柏子仁功效是

柏子仁的功效是养心安神、止汗、润肠通便。

柏子仁为柏科植物侧柏的干燥成熟种仁。味甘，性平。归心、肾、大肠经。具有养心安神、止汗、润肠通便的功效。用于虚烦不眠、心悸怔忡、阴虚盗汗、肠燥便秘等。现代药理研究表明，柏子仁具有镇静、催眠、抗惊厥、降血脂、抗血栓、抗心肌缺血、抗心律失常、抗衰老、抗辐射等作用。

需要注意的是，柏子仁质润，虽有通便之力但并不峻猛，故年老、体弱及久病者宜用柏子仁霜代替柏子仁。便溏及多痰者慎用柏子仁。