早晨起来手指发胀的原因和解决办法如下：
1.生理因素：
夜间睡眠时手指保持同一姿势时间过长，导致手部血液循环不畅，引起手指发胀。
睡前饮水过多，导致身体潴留水分，也可能出现手指发胀的情况。
女性在月经前期，由于体内激素水平变化，可能会出现手指发胀、肿胀感。
环境温度过低，导致手部血液循环减慢，也可能引起手指发胀。
过度劳累、剧烈运动或重体力劳动后，手部肌肉、筋膜等组织可能会出现轻微损伤，引起肿胀、疼痛。
手指长时间受压，如趴着睡觉、长时间握拳等，可能会影响手部血液循环，导致手指发胀。
部分人在早晨起床后，可能会出现手指发胀的现象，但活动后可逐渐缓解，这可能与睡眠时手部位置不当、手部肌肉紧张等有关。
上述情况引起的手指发胀，通常在适当活动、调整手部姿势、减少手部活动、热敷等后可逐渐缓解，一般无需特殊治疗。
2.病理因素：
类风湿关节炎：可导致手指、手腕等部位出现肿胀、疼痛、僵硬等症状，早晨起床时可能会出现手指发胀感，还可能伴有晨僵、关节畸形等表现。
骨性关节炎：多见于手指远端指间关节，可导致关节肿胀、疼痛、活动受限，早晨起床时手指发胀、僵硬。
感染：手指受到细菌、病毒等感染后，可能会出现炎症反应，导致手指肿胀、疼痛、发红等。
其他：系统性红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病等自身免疫性疾病，也可能导致手指肿胀、疼痛。
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可能导致体内水钠潴留，引起手指发胀。
心脏疾病：如心力衰竭等，可能导致血液循环不畅，引起手指发胀。
甲状腺功能减退：由于甲状腺激素分泌不足，可能会出现黏液性水肿，导致手指、面部等部位肿胀。
药物副作用：某些降压药、抗抑郁药等可能会引起水钠潴留，导致手指发胀。
糖尿病：长期血糖控制不佳可能会引起周围神经病变，导致手指感觉异常、肿胀。
上肢血管病变：如动脉硬化、血栓形成等，可能会影响上肢血液循环，导致手指发胀。
上述情况引起的手指发胀，通常还会伴有其他症状，如疼痛、关节畸形、皮肤发红、发热、活动受限、蛋白尿、血尿、呼吸困难、皮肤发凉、苍白等。需要及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。
治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方法需要根据病因和病情严重程度来选择。此外，患者还需要注意休息、保暖、避免过度劳累和手部受伤等。