皮肤被太阳晒伤后的改善方式包括：冰敷、补水、注意防晒、外用药物、服用药物、激光手术
一、冰敷：当皮肤被太阳晒伤后，常会出现红肿、刺痛等表现。此时可采用毛巾包裹冰块或冰袋在局部进行冰敷，这样能收缩毛细血管，有效减轻相关症状
二、补水：太阳晒伤皮肤会致使大量水分流失，造成皮肤干燥。所以需要及时进行补水，可以使用补水面膜或保湿乳等，这有利于促进皮肤的修复
三、外用药物：一般可在医生指导下外用重组人表皮生长因子凝胶，若炎症较为严重，则可外用皮炎平软膏等，这些都有助于皮肤的恢复
四、服用药物：要是同时伴有感染情况，可服用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行治疗
五、激光手术：倘若皮肤出现色素沉着且长时间得不到改善，可利用激光所产生的光能热量，照射皮肤真皮层，将皮肤下的色素颗粒分解，使其随着人体代谢排出体外，同时还能刺激皮肤胶原蛋白增生，利于恢复。
如果皮肤被太阳晒伤的情况比较严重，就一定要及时前往医院皮肤科就诊。并且在治疗期间要切实做好防晒措施
总结：皮肤晒伤后有多种改善方式，可根据具体情况选择合适的方法，严重时要及时就医，同时注意治疗期间的防晒。