关键点：下颌关节紊乱症即颞下颌关节紊乱综合征，症状轻微可能自愈，症状严重则可能无法自愈，治疗方法包括药物治疗、神经针刺疗法，患者日常也需注意一些事项。
以下是详细阐述：
一、关于疾病
颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部常见疾病，其发病多与外伤、精神因素、咬合紊乱等有关。患者会出现关节酸胀、疼痛、咬合时关节弹响、下颌运动障碍等多种不适症状。
二、关于自愈情况
1.能自愈：若患者症状比较轻微，有自愈的可能。此时患者在日常生活中要注意避免偏侧咀嚼，同时尽量避免嚼口香糖、槟榔等食物，饮食应选择松软的为主，像坚果、鸡脆骨等坚硬食物不宜食用。
2.不能自愈：而当患者症状较为严重时，往往难以自愈。这时需要采取一定的治疗措施。
三、治疗方法
1.药物治疗：患者可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、阿司匹林片等药物来缓解症状。
2.神经针刺疗法：必要时可前往医院进行此疗法，以改善不适症状。
尾段总结：总之，下颌关节紊乱症要根据症状的轻重来判断是否能自愈，严重时需借助药物和神经针刺疗法，同时患者日常注意事项也很重要。