月经量少且持续时间长可能是以下原因导致：
1.内分泌失调：如果女性长期处于压力过大、精神紧张或情绪波动较大的状态，可能会导致内分泌失调，影响卵巢功能，从而引起月经量少、时间长等症状。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，也可能导致内分泌失调，引起月经异常。
2.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是一种常见的妇科疾病，通常由子宫内膜局部过度增生所致。息肉可能会导致月经量增多、经期延长等症状。
3.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，也是导致月经量多、经期延长的常见原因之一。较大的肌瘤可能会影响子宫收缩，导致出血时间延长。
4.其他因素：一些全身性疾病，如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，也可能导致月经量少、时间长。此外，宫内节育器、使用某些药物（如避孕药、抗抑郁药等）也可能引起月经异常。
对于月经量少且持续时间长的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：根据具体病因，医生可能会开具一些药物，如调节内分泌的药物、止血药、抗生素等，以缓解症状。
2.手术治疗：对于一些严重的疾病，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，可能需要进行手术治疗，如宫腔镜下息肉切除术、子宫肌瘤剔除术等。
3.其他治疗：在治疗过程中，患者还需要注意休息，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。同时，应注意个人卫生，保持外阴清洁，预防感染。
需要注意的是，每个人的情况都可能不同，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，按时服药、定期复查，以确保治疗效果。此外，如果出现月经量少、时间长等异常情况，应及时就医，避免延误病情。