月经推迟3天且肚子隐隐作痛，可能是以下几种情况：一是月经即将来潮时盆腔充血的生理性表现；二是怀孕；三是妇科疾病所致。如果出现这种情况可暂时观察3至5天，若症状持续或伴有其他症状应及时就医。
一、月经先兆：
月经推迟3天肚子隐隐作痛，这很可能是月经即将来潮的迹象。月经周期容易受到情绪波动、饮食、药物等多方面因素的影响，推迟3天通常在正常范围内。在月经来潮前，盆腔会出现充血的状况，部分女性存在痛经问题，就可能表现为肚子隐隐作痛。此时可以密切观察3至5天，看月经是否来潮，如果月经在推迟1周内正常来临，那就无需过度担忧。
二、怀孕表现：
如果女性有性生活且未采取避孕措施，那么月经推迟且腹痛很可能是怀孕的表现。可以通过使用早孕试纸或者前往医院抽血化验HCG来进行确认。
三、妇科疾病：
像附件炎、盆腔炎、宫颈炎等常见的妇科疾病，都有可能引发月经推迟和腹痛症状。一般可以前往医院借助妇科B超等检查手段进行诊断。一旦确诊，应在医生指导下积极进行药物治疗或手术治疗，避免因病情加重而错过最佳治疗时机。
总之，当出现月经推迟3天且肚子隐隐作痛的情况时，要结合自身实际状况进行分析判断，必要时及时就医检查，以明确具体原因并采取合适的应对措施。