外阴有白色颗粒，可能是外阴毛囊炎，也可能是尖锐湿疣。
一、外阴毛囊炎：
1.女性在月经期间若未及时更换卫生巾或护垫，或是长时间穿着化纤内裤导致会阴部位通风不良，以及月经期间未及时清洗经血等情况，均会使会阴部位长时间处于潮湿状态，进而引发外阴毛囊炎。外阴毛囊炎通常表现为外阴部位出现红肿、疼痛的丘疹或脓疱。
二、尖锐湿疣：
1.主要症状为会阴部位出现小且凸起的小疙瘩，形态有时呈手指状，有时呈菜花状。这是一种性传播疾病。若同时伴有分泌物异常或外阴瘙痒等症状，也可能是外阴湿疣导致的。
女性在日常生活中应勤用温开水清洗会阴部位，性交前后都要做好清洗工作，切实做好个人卫生护理，坚决避免不洁性生活。
总之，当发现外阴有白色颗粒时，要考虑到可能是外阴毛囊炎或尖锐湿疣等情况，同时注意个人卫生对于预防此类疾病十分重要。