脸部过敏发红痒可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.找出并避免过敏原：这是最重要的一步。常见的过敏原包括花粉、尘螨、化妆品、护肤品、某些食物等。你可以通过以下方法找出过敏原：
记录你的日常活动和饮食，注意在什么情况下症状会加重。
进行皮肤过敏测试，以确定你对某些物质是否过敏。
避免使用可能引起过敏的化妆品、护肤品和清洁剂。
保持室内清洁，定期更换床上用品，减少尘螨滋生。
2.保持皮肤清洁和湿润：
用温水洗脸，避免使用热水和刺激性的清洁剂。
洗脸后，轻轻拍干皮肤，不要摩擦。
使用温和的保湿霜，保持皮肤湿润。
3.药物治疗：
抗组胺药：可以减轻过敏症状，如瘙痒和红肿。常用的抗组胺药包括氯雷他定、西替利嗪等。
糖皮质激素：如果症状严重，可以使用糖皮质激素药膏或口服药物来减轻炎症。
抗生素：如果过敏导致感染，可能需要使用抗生素。
4.注意饮食：
避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、芒果、花生等。
增加富含维生素C和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、绿茶等，有助于减轻过敏反应。
5.避免刺激：
避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜和遮阳伞。
避免风吹、寒冷和炎热等刺激。
不要搔抓皮肤，以免加重症状。
6.就医：
如果症状严重或持续不缓解，建议就医。医生可能会根据你的情况开处方药物或进行其他治疗。
对于严重的过敏反应，如呼吸困难、肿胀等，应立即就医或拨打急救电话。
请注意，以上建议仅供参考，如果你的症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。每个人的过敏情况不同，因此治疗方法可能会有所差异。