脸过敏红很痒，是一种常见的皮肤问题，可能由多种原因引起，如化妆品、护肤品过敏，季节变化，紫外线照射等。以下是一些应对方法：
1.找出过敏原：如果过敏是由某种特定的物质引起的，如化妆品、食物、花粉等，应尽可能避免接触该物质。如果不确定过敏原，可以咨询医生或进行过敏测试。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。洗脸时水温不宜过高，以免加重皮肤过敏症状。
3.使用药物治疗：可以使用一些外用药物来缓解皮肤过敏症状，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。如果症状严重，可以口服抗组胺药或糖皮质激素等药物。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持饮食均衡。
5.注意保湿：使用温和的保湿产品，保持皮肤湿润，避免皮肤干燥。
6.避免日晒：在户外活动时，应注意防晒，避免紫外线对皮肤的伤害。
7.就医治疗：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，接受专业的治疗。
需要注意的是，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，应在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，如果皮肤过敏症状严重，出现肿胀、水疱、渗出等症状，应及时就医，以免延误病情。