长期过度手浮可能会对身体健康造成一定的影响，以下是一些可能的补救方法和适用药物：
1.心理调整：长期过度手浮可能与心理因素有关，如焦虑、紧张、压力等。可以通过心理咨询、心理治疗等方式来调整心理状态，缓解压力，减少手浮的冲动。
2.生活方式调整：保持良好的生活习惯对于身体健康非常重要。建议保持充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等。此外，避免过度饮酒、吸烟等不良习惯也有助于身体健康的恢复。
3.性教育和性健康咨询：了解正确的性知识和性行为方式对于维护性健康非常重要。可以咨询专业的性教育机构或医生，获取相关的性健康咨询和建议。
4.药物治疗：在某些情况下，医生可能会根据具体情况开具一些药物来帮助缓解手浮的冲动或治疗相关的健康问题。这些药物可能包括抗抑郁药、镇静药等，但使用药物治疗需要在医生的指导下进行，并且可能存在一定的副作用和风险。
需要注意的是，长期过度手浮是一个比较复杂的问题，需要综合考虑个人的情况和健康状况。如果手浮问题严重影响到生活质量或身体健康，建议及时咨询专业医生，以便获得更具体和个性化的建议和治疗方案。此外，对于青少年来说，尤其需要重视性教育和性健康，避免过早地开始性行为或过度手浮，以保护自己的身体健康和心理健康。