胃神经官能症主要表现为胃肠功能紊乱，且因个体差异较大，目前不存在绝对最好的治疗方法，一般可通过调整饮食治疗、药物治疗、心理疗法等来改善。
一、调整饮食治疗：平日里要坚持少食多餐的原则。避免食用高盐、高脂、高糖食物，也不能喝咖啡以及刺激性较强的碳酸饮料，同时要做到戒烟戒酒。可以适当进食富含膳食纤维的食物，通常通过这种食疗方式能够改善进食后的不适症状。
二、药物治疗：
1.若出现上腹痛的症状，可在医生指导下使用抑酸剂进行治疗，常用的药物有奥美拉唑胶囊、兰索拉唑胶囊等。
2.若有腹胀或嗳气等情况，还可以运用促动力药来治疗，比如莫沙必利胶囊、伊托必利胶囊等。
三、心理疗法：如果是因精神心理因素等导致的，或者同时伴有抑郁或焦虑情绪，也能够通过心理疗法进行改善，例如心理动力疗法、思维疗法等，这样可以缓解身体的不适。
此外，还可以通过中医针灸或推拿等方式进行联合治疗，不过需在专业医生的指导下操作。总之，对于胃神经官能症患者，应根据具体情况选择合适的治疗方法，以促进病情的缓解和康复。