天天吃番茄可以美白吗

天天吃番茄一般不能美白，它并无此作用。

番茄是一种常见食物，其中所含营养成分相对较多，比如有众多维生素和矿物质，能补充营养，还可起到调节食欲的效果，但确实不具备美白的功效，所以无法让皮肤变白。

要美白皮肤，可以使用补水或美白类的护肤品来改善，能取得一定成效，同时还要注重加强防晒，这样能预防色素沉着。

总结概况提示：文章主要指出天天吃番茄不能美白，阐述了番茄是常见食物及营养作用，还说明了美白皮肤可采取的措施。