肚子一阵阵疼痛还拉肚子可能由多种原因引起，比如急性胃肠炎，这种情况较为常见，一般多在进食不洁食物后12~24小时内发病。
可能的病因及特点
肠道感染： 病毒感染是常见原因之一，像诺如病毒感染，会导致肚子阵发性疼痛，同时频繁拉肚子，每天可能腹泻数次到十余次不等，大便多为水样便。细菌感染也不少见，比如大肠杆菌感染，除了肚子痛、拉肚子，还可能伴有发热，体温可升高至38℃左右。食物中毒： 食用了被细菌及其毒素污染的食物，或者食用了含有毒性物质的食物，都会引发肚子一阵阵疼和拉肚子。一般在进食后短时间内发病，快的可能半小时就出现症状，慢的也在几小时内。比如误食毒蘑菇，除了肚子痛、腹泻，还可能有恶心、呕吐等表现。腹部着凉： 腹部受到寒冷刺激，比如晚上睡觉没盖好被子，腹部着凉后胃肠道蠕动加快，就会出现肚子阵发性疼痛，拉肚子，大便多为稀便，疼痛程度因人而异，有些人可能疼痛较轻，有些人则较明显。
如何初步判断与应对
如果是肠道感染引起的肚子痛拉肚子，病毒感染导致的一般具有自限性，通常1~3天症状会逐渐缓解，但在此期间要注意补充水分，防止脱水，可以少量多次喝些淡盐水。如果是细菌感染，可能需要就医，医生可能会根据情况使用抗生素。对于食物中毒，要尽快就医，进行催吐、洗胃等处理。腹部着凉引起的，可以通过热敷腹部来缓解疼痛，同时注意腹部保暖，拉肚子不严重的话，注意休息，一般也能慢慢恢复。
需要警惕的情况
如果肚子疼痛剧烈，呈持续性绞痛，而且拉肚子次数频繁，一天腹泻十几次甚至更多，同时伴有高热，体温超过38.5℃不退，或者出现脱水症状，如口干、眼窝凹陷、尿量明显减少等，这时候就要高度重视，及时就医，因为可能是比较严重的感染或者其他疾病引起的，需要进行进一步的检查和治疗。