宝宝咳嗽有痰时，可先通过家庭护理缓解。比如让宝宝多喝150~200毫升温水，能湿润呼吸道，帮助痰液稀释。
家庭护理方法
保持室内湿度： 室内湿度保持在50%~60%比较合适，可以使用加湿器来调节，这样能让宝宝呼吸道舒适，利于痰液排出。拍背排痰： 在宝宝咳嗽间隙，让宝宝侧卧，家长用空心掌由下向上、由外向内轻轻拍打宝宝背部，每次拍3~5分钟，每天拍2~3次，帮助松动痰液。
饮食调节方式
清淡饮食： 给宝宝准备清淡易消化的食物，如小米粥、软面条等，避免吃油腻、辛辣、甜腻的食物，这类食物易加重痰液分泌。多吃润肺食物： 可以给宝宝吃些梨，梨有润肺止咳化痰的作用，比如将梨切块煮水给宝宝喝，每天喝1~2次。
何时需及时就医
持续时间较长： 如果宝宝咳嗽有痰超过7天还没好转，或者咳嗽加重、频繁，就需要带宝宝去医院。伴随其他症状： 若宝宝咳嗽有痰的同时，还伴有高热（体温超过38.5℃且持续不退）、呼吸急促（每分钟呼吸超过40次左右，小婴儿更明显）、精神萎靡、吃奶差等情况，必须立刻就医，可能是肺炎等严重疾病引起。