怀孕七个月时胎动厉害可能是正常的，但也可能提示一些问题。以下是一些可能的原因：
1.胎儿健康：怀孕七个月时，胎儿的胎动较为明显，胎儿可能会更活跃。如果胎动规律且有力，通常是正常的。但如果胎动过于频繁或剧烈，可能是胎儿在向你传递一些信息，需要及时就医检查。
2.孕妇情绪：孕妇的情绪也会影响胎儿的胎动。如果孕妇处于紧张、兴奋、激动等情绪状态，胎儿可能会感受到并做出反应，表现为胎动频繁。
3.孕妇活动：孕妇的活动水平也会影响胎动。如果孕妇进行了剧烈的运动或体力劳动，胎儿可能会受到刺激而胎动增加。
4.孕妇饮食：孕妇的饮食也可能对胎动产生影响。如果孕妇食用了过多的刺激性食物或饮料，如咖啡、茶、辛辣食品等，胎儿可能会感到不适而胎动增加。
5.其他因素：孕妇的健康状况、胎儿的位置、胎盘的位置等因素也可能影响胎动。
如果怀孕七个月时胎动厉害，孕妇可以采取以下措施：
1.记录胎动：孕妇可以使用胎动计数器或手机应用来记录胎动的情况，并观察胎动的规律和频率。如果胎动过于频繁或剧烈，或者胎动规律发生明显变化，应及时就医。
2.保持良好的姿势：孕妇可以采取舒适的姿势，如侧卧或半坐卧位，以减轻子宫对胎儿的压迫，让胎儿感到更舒适。
3.放松心情：孕妇可以通过听音乐、冥想、深呼吸等方式放松心情，缓解紧张和焦虑情绪。
4.注意休息：孕妇应保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。
5.及时就医：如果胎动厉害的情况持续存在或伴有其他异常症状，如腹痛、阴道流血、破水等，应及时就医，进行详细的产前检查和诊断，以确保胎儿的健康。
总之，怀孕七个月时胎动厉害可能是正常的，但也可能提示一些问题。孕妇应密切关注胎动情况，并采取相应的措施。如果有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的意见。