怀孕七个月时胎动厉害可能是正常的，但也可能提示一些潜在的问题。以下是一些可能的原因：
1.胎儿生长发育：怀孕七个月时，胎儿的体型逐渐增大，活动空间相对减少，胎儿可能会更频繁地活动，以表达自己的存在和需求。
2.孕妇情绪：孕妇的情绪状态也可能影响胎儿的胎动。例如，孕妇处于兴奋、激动、紧张或疲劳等状态时，胎儿可能会感受到并做出相应的反应。
3.孕妇饮食：孕妇进食后，血糖水平会升高，胎儿也会因此获得更多的能量，从而活动更加频繁。
4.孕妇运动：适当的运动可以促进胎儿的血液循环和运动能力，但过度运动或剧烈运动可能会导致胎儿胎动增加。
5.胎儿健康问题：在某些情况下，胎动厉害可能是胎儿健康问题的信号，如胎儿缺氧、窘迫或其他异常。
如果怀孕七个月时胎动过于频繁或剧烈，或者与平时相比有明显的变化，孕妇应该采取以下措施：
1.记录胎动：孕妇可以开始记录胎动的情况，以便及时发现任何异常。可以使用手机应用或专门的胎动计数器来帮助记录。
2.休息和放松：孕妇应该尽量休息和放松，避免过度劳累和紧张。
3.改变体位：有时候，改变体位可以让胎儿感到更舒适，从而减少胎动。孕妇可以尝试侧卧或坐直。
4.进食或饮水：孕妇可以吃一些小点心或喝一些水，以刺激胎儿的活动。
5.联系医生：如果胎动异常持续存在或伴有其他不适症状，如腹痛、阴道流血或破水等，孕妇应该立即联系医生或前往医院就诊。
医生会进行详细的产前检查，包括胎心监护和超声检查，以评估胎儿的健康状况。如果医生发现任何问题，可能会采取进一步的措施，如增加胎心监护的频率、进行超声检查以排除胎儿畸形或其他潜在问题，并根据具体情况制定相应的治疗方案。
需要注意的是，每个孕妇和胎儿的情况都是独特的，因此胎动的情况也可能有所不同。如果孕妇对胎动异常感到担忧，最好及时咨询医生的意见，以确保胎儿的健康。此外，定期进行产前检查也是非常重要的，可以及时发现和处理任何潜在的问题。