湿疹、荨麻疹可通过系统药物治疗或使用中成药来止痒，具体如下：
一、系统药物治疗：
1.抗组胺药物：具有止痒抗炎作用，主要包括氯雷他定、西替利嗪等。这些药物通过阻断组胺受体，减少组胺引起的炎症反应和瘙痒感。
2.抗过敏治疗：
(1)可用钙剂及硫代硫酸钠缓慢静脉注射，但有心功能不全者或使用洋地黄类药物时禁用钙剂。普鲁卡因静脉封闭疗法有明显止痒和缓解病情的作用，但治疗前必须做普鲁卡因皮试。
(2)维生素C、葡萄糖酸钙等有一定抗过敏作用，可用于急性发作或瘙痒明显者。
3.抗生素：有继发感染时可进行细菌培养和药敏试验，在抗过敏治疗的同时使用敏感抗生素。
4.糖皮质激素：能快速控制症状、抗炎和止痒，但停药易复发，一般情况不主张使用，如泼尼松、地塞米松等。
二、中成药：
1.内服中成药：
(1)消风止痒颗粒：具有疏风清热、除湿止痒的功效。
(2)龙胆泻肝丸：清肝胆，利湿热。
(3)金蝉止痒胶囊：清热解毒，燥湿止痒。
(4)疗癣卡西甫丸：清除碱性异常黏液质，燥湿，止痒。
(5)参苓白术丸：补脾胃，益肺气。
(6)润燥止痒胶囊：养血滋阴，祛风止痒，润肠通便。
(7)湿毒清胶囊：养血润燥，化湿解毒，祛风止痒。
2.外用中成药：
(1)青鹏软膏：具有活血化瘀、消肿止痛的作用。
(2)除湿止痒软膏：清热除湿，祛风止痒。
(3)消炎癣湿药膏：杀菌，收湿，止痒。
(4)丹皮酚软膏：具有抗过敏、消炎止痒的功效。
(5)蜈黛软膏：用于风湿热邪所致的亚急性、慢性湿疹等。
(6)肤舒止痒膏：清热燥湿，养血止痒。
总结：湿疹和荨麻疹的止痒方法包括系统药物治疗，如抗组胺药物、抗过敏治疗、抗生素和糖皮质激素等，以及多种内服和外用的中成药，可根据具体病情选择合适的治疗方案。