脸上长包里面有脓可通过多种方法缓解或治疗，同时要注意生活调理，具体如下：
一、局部消毒：当脸上出现包且里面有脓时，多是局部发生感染，此时可利用碘伏消毒，能起到消炎、杀菌作用，一定程度上缓解感染症状。
二、涂抹药物：
1.夫西地酸乳膏：可在局部涂抹，有消炎、抗感染功效，能改善长包有脓的情况，常用于毛囊炎、痤疮丙酸杆菌感染等。
2.克林霉素磷酸酯凝胶：也具有消炎、抗感染作用，对这类情况有帮助，用药需在专科医生指导下进行。
三、口服药物：若引发严重感染症状，如局部严重红肿，甚至导致体温升高、发烧等，可在医生指导下适当口服消炎药，如克拉霉素、头孢克肟等。
四、手术治疗：
(1)若保守治疗效果不佳或脓包较大，像出现皮脂腺囊肿等情况，可选择手术方式治疗，常用手术切开引流，利于脓液排出。对于皮脂腺囊肿患者，还可将囊肿彻底切除以改善症状。
五、生活调理：平时要格外注意皮肤清洁卫生，洗脸时可使用温和无刺激的洗面奶，避免使用不合格或含刺激性成分的洗面奶，以免使皮肤敏感，增加皮肤感染及长脓包的几率。饮食上以清淡食物为主，尽量避免熬夜，以防导致植物神经功能紊乱或内分泌失调，引起皮脂腺异常分泌，造成皮肤油脂分泌增多而堵塞毛孔，增加长包伴化脓的可能性。
总之，脸上长包有脓要根据具体情况选择合适的处理方法，同时注重生活中的各个方面，以促进恢复。