患者出现脚怕冷怕凉的情况，主要源于全身阳气亏虚或是淤血阻滞。
一、阳气亏虚：在中医理论中，阳气具备温煦机体以及保持体温的作用。当全身阳气呈现亏虚状态时，四肢末端的体温维持就会受到影响，进而导致脚怕冷怕凉的症状出现。这时可以适度服用能滋补阳气的药物来进行医治，比如金匮肾气丸或者右归丸等。同时，在生活中还可通过积极开展体育锻炼，增强体内气血的流通，提升身体的阳气，以此来缓解脚怕冷怕凉的状况。
1.金匮肾气丸：是一种常见的补肾助阳药剂，主要用于治疗肾阳不足所致的腰膝酸软、肢冷尿频等症状。
2.右归丸：同样具有温补肾阳、填精止遗的功效，适用于肾阳不足、命门火衰等病症。
二、淤血阻滞：患者若有严重淤血情况，也会对气血流通造成影响，从而出现脚冷怕凉的表现，此时需要及时运用活血化瘀的疗法来缓解体内的血瘀症状，进而改善脚冷怕凉的表现。在临床上可以运用膈下逐瘀汤或者血府逐瘀汤进行治疗。
1.膈下逐瘀汤：能活血祛瘀、行气止痛，对于淤血阻滞在膈下的病症有较好疗效。
2.血府逐瘀汤：主要用于治疗胸中血瘀证。
如果患者脚怕冷怕凉的症状长时间持续且得不到缓解，建议及时前往医院就诊，由专业医生做出诊断并进行治疗，以免延误病情。
总结概况提示：脚怕冷怕凉主要与阳气亏虚和淤血阻滞有关，可通过服用相关药物及改善生活方式来缓解，若症状持续不缓解应及时就医。