小孩晚上睡觉磨牙，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肠道寄生虫：蛔虫等寄生虫会在孩子肠道内寄生，夺取孩子营养，刺激肠道，引起消化不良，导致孩子晚上睡觉磨牙。家长可以带孩子到医院进行大便常规检查，以确定是否有寄生虫感染。如果有寄生虫感染，可以在医生的指导下使用驱虫药进行治疗。
2.精神因素：孩子白天过度兴奋或紧张、疲劳等，晚上可能会出现磨牙的情况。家长应注意孩子的情绪变化，避免给孩子太大的压力，让孩子保持愉快的心情。
3.牙齿发育问题：如果孩子牙齿发育不良，如牙齿畸形、牙齿排列不整齐等，可能会导致晚上睡觉磨牙。这种情况下，需要及时带孩子到口腔科进行检查和治疗。
4.营养不均衡：孩子如果缺乏维生素D、钙等营养物质，也可能会出现磨牙的情况。家长应注意孩子的饮食均衡，多给孩子吃一些富含维生素D和钙的食物，如鱼肝油、奶制品、豆制品等。
5.其他因素：孩子晚上睡觉磨牙还可能与口腔疾病、消化不良、神经系统疾病等有关。如果孩子磨牙的情况比较严重，或者持续时间较长，建议及时带孩子到医院进行检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
此外，家长还可以采取以下措施来缓解孩子晚上睡觉磨牙的情况：
1.给孩子创造一个舒适的睡眠环境，保持房间安静、温暖、干燥。
2.睡前不要让孩子吃太多东西，也不要让孩子喝太多饮料。
3.可以给孩子按摩牙龈，缓解牙龈不适。
4.如果孩子有睡前玩玩具或看电视的习惯，建议在睡前1-2小时停止，让孩子的大脑放松。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果孩子出现晚上睡觉磨牙的情况，建议及时带孩子到医院进行检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。