关键点：眼睛发炎红肿疼痛可通过清淡饮食、局部热敷、使用药物来治疗，建议咨询专业医师。
一、清淡饮食
当眼睛出现发炎现象时，饮食方面要以清淡、易消化为主。要极力避免食用辛辣刺激性食物，像是辣椒、生姜等。可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，例如西红柿、猕猴桃等，因为它们富含丰富的维生素，能够促进眼部细胞代谢，对炎症的恢复很有帮助。
二、局部热敷
若有眼睛发炎红肿疼痛的情况，还可以用热毛巾或热水袋进行局部热敷。这样做能够推动眼部血液循环，有利于炎症的消退。
三、使用药物
此外，还需要积极配合医生使用相关药物进行治疗，比如氧氟沙星眼膏、左氧氟沙星滴眼液等，这些药物具有消炎杀菌的作用。
总结：对于眼睛发炎红肿疼痛，通过上述多种方式的综合运用，通常能取得较好的治疗效果。但具体治疗应根据个人情况，在专业医师的指导下进行。