通常来说，让皮肤变白变嫩可以采用日常调理、药物治疗以及医疗美容等途径。具体如下：
一、日常调理：
1.规律作息：患者应早睡早起，形成规律的作息习惯，这有助于维持身体的正常新陈代谢和内分泌平衡。
2.保持环境湿润与水分补充：要让室内保持湿润，同时增加饮水量，及时为身体补充所需水分，能让皮肤保持水润状态。
3.合理饮食：适量食用富含维生素C、维生素E的食物，例如葡萄、橙子、菠菜等，这些维生素有助于抗氧化和美白肌肤。
4.注重防晒：外出时要做好全面的防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴防晒帽等，防止紫外线对皮肤造成伤害。
二、药物治疗：
患者可以在医生指导下通过药物进行改善，如服用烟酰胺片、维生素E软胶囊、维生素C颗粒等药物，这些药物能够有效抑制黑色素的生成，从而实现让皮肤变白变嫩的效果。
三、医疗美容：
像是光子嫩肤、白瓷娃娃、果酸换肤等医疗美容方式，一般具有比较明显的治疗效果，能让患者较快地实现皮肤变白变嫩。
需要注意的是，建议患者前往正规医院进行治疗，这样安全性更高，治疗效果也更有保障。
总结概况提示：通过日常调理、药物治疗和医疗美容等方式，可为皮肤变白变嫩提供途径，日常调理包括规律作息、保持环境湿润与水分补充、合理饮食和加强防晒等；药物治疗需遵医嘱；医疗美容则要选择正规医院。