女人天天泡脚有以下好处和坏处：1.好处：促进血液循环：泡脚可以促进脚部血液循环，提高身体的新陈代谢，有助于缓解疲劳和改善睡眠质量
改善宫寒：宫寒是女性常见的妇科问题，泡脚可以温暖子宫，促进血液循环，缓解宫寒症状
缓解脚部疾病：泡脚可以清洁脚部，去除脚部的角质和死皮，缓解脚气、脚癣等脚部疾病。2.坏处：皮肤感染：如果泡脚的水温过高或泡脚时间过长，可能会导致脚部皮肤感染，引起脚气、脚癣等疾病
心血管疾病：如果泡脚的水温过高或泡脚时间过长，可能会导致心血管负担增加，引起头晕、心慌等症状，对于患有心血管疾病的女性来说，还可能会加重病情
糖尿病足：如果患有糖尿病，泡脚时需要特别注意，因为糖尿病患者的脚部感觉较为迟钝，容易烫伤，引起感染。需要注意的是，泡脚的水温不宜过高，时间不宜过长，一般控制在15-30分钟左右为宜。同时，泡脚的水也不宜过深，最好能够没过脚踝。如果患有脚部疾病或心血管疾病等慢性疾病，泡脚前最好咨询医生的意见。