哮喘的病人应该怎样饮食

哮喘病患者在饮食方面需格外注意。如今许多食物都可能诱发哮喘,日常生活中应多加留意。多食用蔬菜水果,如萝卜可清肺化痰,白菜也有类似功效;含钙食物能增强气道抗过敏能力,像豆腐、骨头等;多饮热水对哮喘病人稀释痰液极为重要。饮食中要禁食或少食一些可引起哮喘及导致腹胀致呼吸困难的食物,如虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等,饮食宜清淡,忌肥腻,宜温热食物,宜少量多餐,细嚼慢咽,不宜过饱,忌过咸过甜,不喝冷饮及人工配制的含气饮料,避免吃刺激性食物和产气食物,同时要忌烟忌酒。水果中以梨为主较好,因为梨味甘微酸性偏凉,主要归肺,具有润肺清热、消痰降火的作用。总之,在饮食方面要特别注意,尽可能避免因饮食不当而诱发哮喘。

关键点信息:

一、哮喘病人饮食要注意,因很多食物可引发哮喘。

1.多吃蔬菜水果,如萝卜、白菜等有清肺化痰作用。

2.含钙食物可增强气道抗过敏能力,如豆腐、骨头等。

3.多饮热水可助哮喘病人稀释痰液。

二、要禁食或少食一些易引发哮喘和致呼吸困难的食物。

1.包括虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等。

2.饮食宜清淡等,要少量多餐等,忌烟忌酒。

三、水果以梨为主要较好,因其有润肺清热等作用。

尾段总结:哮喘病人在饮食上有诸多讲究,要关注各类食物对病情的影响,通过合理饮食来降低哮喘发作的风险。