哮喘病患者在饮食方面需格外注意。如今许多食物都可能引发哮喘,所以日常生活中要留意这些要点:一、多吃蔬菜水果,比如萝卜能起到清肺化痰的作用,白菜也有类似功效。含钙食物也有益,像豆腐、骨头等,可增强气道抗过敏能力。多饮热水对于哮喘病人稀释痰液非常重要。二、饮食中要禁食或少食一些可能引起哮喘及导致腹胀致呼吸困难的食物,如虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等。饮食宜清淡,忌肥腻和温热食物。饮食宜少量多餐,细嚼慢咽,不宜过饱,忌过咸过甜,不喝冷饮及人工配制的含气饮料,避免吃刺激性食物和产气食物,同时要忌烟忌酒。三、水果方面以梨为主,因为梨味甘微酸性偏凉,主要归肺,具有润肺清热、消痰降火的作用。总之,在饮食上要特别注意,尽可能避免因饮食不当而诱发哮喘。
总结概况提示:哮喘病人的饮食有诸多讲究,要多吃特定的蔬菜水果和含钙食物,避免食用易引发哮喘和导致不适的食物,饮食方式要合理,水果可多吃梨,通过这些注意事项来减少哮喘发作的可能。
