最快的消肿办法包括冷热交替敷脸法、茶水敷眼以及泡澡消除法，具体如下：
一、冷热交替敷脸法
1.准备工作：准备两条毛巾，一盆热水和一盆冷水。
2.操作步骤：先将一条毛巾用热水浸泡后敷脸，同时把另一条毛巾浸泡入冷水盆备用。热敷一段时间后，改用冷毛巾敷脸，冷热敷脸时间按照1:2的比例分配，且两者交替敷脸的时间不能少于15分钟。
3.作用原理：这样可以促进面部多余水分的排出，从而有效消除面部水肿。
二、茶水敷眼
1.适用情况：除了脸部浮肿外，有时会出现仅眼部浮肿的局部浮肿情况。
2.操作方法：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用化妆棉浸在茶中，再将其敷在眼皮上。
3.功效：能减轻眼袋浮肿程度。
三、泡澡消除法
1.作用：泡澡法可以排出体内多余的毒素，能很好地起到消除水肿的作用。
2.具体做法：可以在晚上睡觉前用热水泡脚，有条件的话可以用热水泡澡，但要注意水温不宜过高，适宜即可，并且在月经期间尽量不要使用泡澡法，以免引发月经不调。
3.效果：只要坚持一段时间，就能够达到消除水肿的目的。
总之，这些方法对于消除不同部位和情况下的水肿都有一定效果，可根据实际情况选择和使用。