亏气亏血即中医所说的气血亏虚，利用黄芪、党参、当归、阿胶等中药来调理效果较好。气血亏虚往往由久病不愈导致气血两伤而引起。其临床表现为气虚和血虚同时存在，具体可见少气懒言、神疲乏力、易出汗、易感冒、免疫力低下、头晕目眩、心悸失眠、面色淡白或萎黄等症状。治疗需气血双补，可采用八珍汤来调理。八珍汤主要由党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、川芎、熟地黄这八味中药组成，其中党参、白术、茯苓和甘草构成“四君子汤”，具备补气功效；当归、白芍、川芎和熟地黄构成“四物汤”，拥有养血作用。平时还能使用黄芪、党参、山药、茯苓等中药煲汤，将阿胶制成阿胶糕食用，同样具有补养气血的效果，且要保持三餐规律，适当补充肉蛋奶等优质蛋白质以增强体质。
一、
1.亏气亏血：就是气血亏虚。
(1)原因：久病不愈致气血两伤。
(2)症状表现：少气懒言、神疲乏力、易出汗、易感冒等。
2.调理方法：
(1)中药：黄芪、党参、当归、阿胶等。
(2)方剂：八珍汤，由党参、白术等八味中药组成。
(3)日常：用黄芪等煲汤，阿胶制成阿胶糕食用。
(4)其他：三餐规律，补充优质蛋白质。
总之，对于气血亏虚要了解其症状表现和原因，通过合适的中药、方剂及日常饮食等进行调理，以改善气血状况，增强体质。