副乳是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房，一般通过观察和检查可发现。如果发现有副乳，首先要明确情况，对于无症状的副乳可以先观察，而有症状或影响美观等情况则需要考虑进一步处理。
观察随访情况
无症状副乳： 如果副乳没有任何不适症状，比如疼痛、肿胀等，且不影响日常生活和外观，可以选择定期观察。一般建议每隔6-12个月到乳腺专科进行检查，通过乳腺超声等检查了解副乳的情况有无变化。比如一些较小的、没有特殊表现的副乳，在观察期间只要没有异常变化，可以继续观察。副乳变化留意： 在观察过程中，要留意副乳是否有增大、疼痛加剧、出现异常肿块等情况。如果发现副乳有明显变化，就需要进一步评估。
手术治疗情况
手术适应情况： 当副乳影响美观，比如穿着衣服时明显看出有副乳凸起，影响穿衣效果；或者副乳有疼痛等不适症状，经保守治疗无效；还有怀疑副乳有恶变可能时，就可以考虑手术治疗。例如有些女性因为副乳较大，严重影响穿着泳衣等情况，就可以考虑手术去除。手术方式选择： 手术方式有副乳切除术等。手术一般在局部麻醉或全身麻醉下进行。术后需要注意伤口护理，保持伤口清洁干燥，避免感染等。一般术后1-2周伤口基本愈合，但完全恢复可能需要1-3个月左右。
非手术改善注意事项
穿戴合适内衣： 选择合适的内衣很重要，要选择尺寸合适、支撑性好的内衣，避免内衣过小过紧压迫副乳，加重不适或影响副乳情况。比如选择棉质、舒适的内衣，尺码要根据自己的身体情况准确选择，不要为了追求塑形而选择过小的内衣。运动锻炼辅助： 适当的运动锻炼可能对副乳有一定帮助，比如进行一些胸部相关的运动，像扩胸运动等。每天可以进行一定时间的运动，比如每次15-30分钟，坚持一段时间。但运动对副乳的改善作用相对有限，不能替代手术等其他有效治疗方式。不过坚持运动有助于维持身体健康，对整体体态等也有好处。