晚上总是做梦可能是以下原因导致：一是压力过大；二是精神焦虑、紧张；三是植物神经功能紊乱。
一、压力过大：当工作极为繁忙或是生活中有较多琐事时，会形成较大压力。这种压力状态容易对睡眠质量产生不良影响，进而出现晚上频繁做梦的情况。压力过大可能使大脑一直处于活跃思考的状态，难以在夜间进入完全放松的休息模式。
二、精神焦虑、紧张：平时如果思虑过多，就容易引发精神上的焦虑或者紧张情绪。这不但会给日常生活和工作质量带来负面效应，而且也可能导致在晚上睡觉时频繁做梦。过度的焦虑和紧张会让神经系统持续处于紧张状态，无法在睡眠中恢复平静。
三、植物神经功能紊乱：若精神曾受到过刺激或者长期存在熬夜现象，就可能致使植物神经功能发生紊乱。这会引发失眠、健忘等一系列症状，同时也很容易造成晚上总是做梦的状况。植物神经功能紊乱会打破身体的正常生理节律，使得睡眠过程变得不规律和不稳定。
总之，晚上总是做梦可能是由多种因素引起的，需要根据具体情况进行分析和处理，以改善睡眠质量。