高烧通常所指的就是高热，针对高热可运用温水澡、酒精降温法、冷敷等方式来实现降温。以酒精降温法为例，当把酒精擦在皮肤上时，其会迅速蒸发，而在蒸发的同时会吸收并带走机体的大量热量，进而起到良好的降温作用。并且酒精还具有对皮肤产生刺激以及使血管扩张的效果。具体操作如下：
一、要选择浓度处于25%至30%左右的酒精。
1.浓度适宜的酒精能更好地发挥降温功效。
2.避免浓度过高或过低对人体造成不良影响。
二、将酒精与少量温热水进行混合，使其温度大概和皮肤温度相近，也就是37℃左右。
1.合适的温度能减少对皮肤的刺激。
2.确保混合后的温度适宜，有助于提高降温效果。
三、让家属用纱布或者棉球蘸取酒精混合物，然后针对患者的手心、脚心、腋窝、腘窝等部位进行局部的反复摩擦。
1.这些部位的血管较为丰富，有利于热量散发。
2.反复摩擦能增强降温效果。
四、反复进行10到20次，等到皮肤泛红燥热后便可以停止擦拭。
1.这样能保证降温效果达到。
2.避免过度擦拭导致其他不适。
除此之外，还能够采取贴退热贴、使用药物等手段来进行降温。
总之，当出现高热时，可以根据实际情况选择合适的降温方法，但如果高热持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医。