小腹有说不清楚的不舒服，这主要源于急性胃肠炎、消化不良以及盆腔炎性疾病等情况。针对不同病因有不同的治疗方法，具体如下：
一、急性胃肠炎：这是胃肠黏膜出现的急性炎症。通常会有恶心、呕吐以及腹痛等表现。治疗上，患者可服用蒙脱石散这类具有保护胃肠黏膜作用的药物。同时，患者要保持良好的饮食习惯，做到少食多餐，规律进食，避免食用油炸辛辣食物，如烧烤、麻辣烫、炸鸡等。
二、消化不良：是由胃肠功能紊乱所引发。主要症状有胃痛、恶心以及腹部不适等。患者可服用多潘立酮、莫沙必利等促胃动力药来进行治疗。而且，患者要养成良好饮食习惯，规律按时进食，少量多次，饭后可适当活动一下，特别是晚饭后。
三、盆腔炎性疾病：是由女性上生殖道炎症所导致。常见症状为下腹痛、发热以及乏力等。患者可服用左氧氟沙星和克林霉素等药物予以治疗。而对于药物治疗没有效果的患者，可选择穿刺引流术来进行医治。
总之，小腹出现不明原因的不舒服时，要根据具体病因选择合适的治疗方法，同时要注意养成良好的生活和饮食习惯，以促进身体的恢复。