胸部两侧疼痛的原因包括劳累、外伤、肺部感染、颈椎胸椎疾病等。当出现胸部两侧疼痛且经休息后未明显缓解时，就需要进一步去医院检查，以防延误病情。具体原因如下：
一、劳累、外伤：若有胸部两侧疼痛情况，往往和胸壁肌肉、软组织挫伤有关。此类疼痛与运动以及咳嗽、说话等动作相关联，多数情况下无需特殊处理，只需休息便能缓解。
二、肺部感染：若胸部两侧疼痛伴有发热、咳嗽、咳黄脓痰等症状，则要考虑存在双侧肺部感染的可能，需通过胸部CT来确诊。
三、颈椎、胸椎疾病：像椎间盘突出、椎管狭窄等也可能引发胸部两侧疼痛，需要借助颈部、胸部核磁及CT等来确诊。
胸部两侧疼痛的解决办法如下：
一、生活方面：平时要注重休息，可通过服用阿司匹林及消炎痛等药物，并配合局部热敷来缓解疼痛，症状较为严重的患者，可采用激素进行治疗。
二、药物方面：对于肺部感染引起的胸痛，可通过病因治疗，合理使用抗生素，结合祛痰、平喘和中药处方等，从而改善患者的炎症感染状况，使胸痛症状减轻或消失。
总之，胸部两侧疼痛的原因多样，解决方法也各有不同，要根据具体情况进行判断和处理。