关键点：龟头敏感可通过药物、运动、手术等方式治疗改善，药物包括麻醉药及选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，运动有挤压法和停动法，手术为阴茎背神经选择性切断。
一、药物治疗：
1.麻醉药物：如利多卡因凝胶、盐酸丁卡因凝胶等，在医生指导下使用，可降低阴茎和龟头敏感度，延长射精时间。
2.选择性5-羟色胺再摄取抑制剂：包括盐酸达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等，同样需在医生指导下应用，能起到降低龟头敏感度的作用。
二、运动锻炼：
1.挤压法：男性在即将射精时轻轻捏挤阴茎系带部位，这样可缓解射精感，从而降低龟头敏感度。
2.停动法：男性在即将射精时停止刺激并转移注意力，通过长期反复训练能够降低龟头敏感度。
三、手术治疗：若药物和锻炼方法效果均不佳，患者可考虑进行阴茎背神经选择性切断手术来治疗。
总结概况提示：对于龟头敏感的问题，有多种治疗方式可供选择，患者应根据自身具体情况，在医生的指导建议下选择合适的方法进行治疗。