关键点：十一个月宝宝便秘可临时用开塞露或乳果糖通便，平常可服益生菌，要做好饮食调理。若宝宝便秘有排气且腹胀等明显，可临时用开塞露，用时让宝宝憋住5-10分钟效果更好，其不能长期用以免形成依赖影响自主排便；也可在医生指导下服乳果糖，口服不吸收，在肠道起润肠、通便和增加肠蠕动作用，8-12小时起效；通便后应及时服双歧杆菌为主的益生菌调理肠道微生态系统；若宝宝经常便秘，家长要让宝宝多喝水，多吃富含维生素和纤维素的蔬菜水果，如猕猴桃、火龙果等有通便效果。
一、临时通便方法
1.开塞露：可用于十一个月宝宝便秘且有排气、腹胀等明显时临时通便。使用时需让宝宝憋住5-10分钟，这样效果会更好。但不能长期使用，否则可能会形成依赖性，进而影响宝宝自主排便。
2.乳果糖：在医生指导下可以给宝宝服用乳果糖来通便。乳果糖口服不被吸收，主要在肠道发挥润肠、通便以及增加肠蠕动的作用，一般口服8-12小时起效。
二、后续调理措施
1.益生菌：给宝宝通便后，应及时让其服用以双歧杆菌为主的益生菌，可调理肠道微生态系统，对治疗便秘和缓解便秘有好处。
2.饮食调理：如果宝宝经常便秘，家长要注意给宝宝多喝水。同时，要多让宝宝吃富含维生素和纤维素的蔬菜水果，比如猕猴桃、火龙果、香蕉、芹菜等，这些蔬菜水果对通便都有一定的效果。
总结概况提示：文章介绍了十一个月宝宝便秘时的应对方法，包括临时使用开塞露或乳果糖通便，后续服用益生菌调理以及做好饮食调理等，强调了正确使用开塞露和乳果糖的要点，以及饮食调理的重要性。