年轻人肩周炎的病因及发病机制较为复杂，可能涉及肩关节退行性改变、外伤、慢性劳损、内分泌紊乱等因素。一旦确诊肩周炎，可采用一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式。
一、一般治疗：年轻人患肩周炎后会有显著疼痛，发作时应即刻休息，并减少过度劳累的活动。平时应适度进行肩关节屈伸旋转、内收外展等活动的练习，如拉轮法、梳头法、爬墙法等。通过功能锻炼可减少肌肉痉挛和组织粘连情况，也能减轻局部疼痛。
1.拉轮法：可通过手握住滑轮的把手，做上下拉动的动作，来锻炼肩关节。
2.梳头法：用手模拟梳头的动作，从前向后或从后向前进行肩部的活动。
3.爬墙法：面对墙壁，用手逐渐向上攀爬，以达到活动肩关节的目的。
二、药物治疗：可遵医嘱服用非甾体抗炎类药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、吲哚美辛等。必要时可进行封闭药物治疗，如局部注射醋酸泼尼松龙，能有效缓解疼痛。
三、手术治疗：若保守治疗无效，可考虑采取微创针刀松解术、麻醉下肩关节手法松解术、关节镜下松解粘连手术等，随后注入类固醇或透明质酸钠药物。
总结概况提示：年轻人肩周炎的应对需根据具体情况选择合适的治疗方法，包括一般治疗以缓解疼痛和防止粘连加重，药物治疗来减轻症状，手术治疗用于保守治疗无效的情况。患者应遵医嘱进行相应治疗和康复锻炼。