女人老是后背疼可能由多种原因引起，比如肌肉劳损就比较常见，长期保持不良姿势，像久坐、久站或者长时间弯腰等，有研究发现约30% - 40%的后背疼是因肌肉劳损导致。
一、肌肉骨骼方面的原因
1. 肌肉劳损： 长时间维持同一姿势，例如长时间伏案工作、使用电脑，或者从事重体力劳动，都会让后背的肌肉处于紧张状态，时间一长就容易引发劳损，出现后背疼的情况。平时要注意定时改变姿势，每隔一段时间活动一下身体。2. 脊柱问题：
- 颈椎病累及： 严重的颈椎病可能会引起后背放射性疼痛。当颈椎的神经受到压迫时，疼痛可能会放射到后背部位。一般来说，有颈椎病的人群中，约有10% - 15%会伴有后背疼的症状。
- 腰椎间盘突出： 腰椎间盘突出时，突出的椎间盘可能会压迫周围神经，导致后背疼痛，同时还可能伴有下肢的麻木、疼痛等症状。
二、内脏疾病牵涉痛
1. 胆囊疾病： 胆囊炎、胆结石等胆囊疾病可能会引起右后背放射性疼痛。当胆囊出现炎症或有结石时，疼痛可能会牵涉到后背相应部位。有胆囊疾病的患者中，约20% - 30%会出现后背疼的情况。2. 心脏疾病： 某些心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，也可能表现为后背疼，尤其是放射性的左后背疼。有心脏疾病的人群中，约5% - 10%会以后背疼为首发或伴随症状。
三、其他原因
1. 骨质疏松： 尤其是绝经后的女性，由于雌激素水平下降，容易发生骨质疏松。骨质疏松会导致骨密度降低，骨骼强度减弱，从而引起后背疼。据统计，50岁以上绝经后的女性中，约有30% - 40%患有骨质疏松，其中部分人会出现后背疼的症状。2. 风湿免疫性疾病： 像强直性脊柱炎，多见于年轻女性，主要累及脊柱、骶髂关节等部位，会出现后背疼，且早晨起床时疼痛较为明显，活动后可稍有缓解。