三岁宝宝过敏性鼻炎，要加强护理、进行抗过敏治疗并调理体质以预防反复。具体如下：
一、一般护理：
1.要确保室内空气清洁、流通且湿润，注意给宝宝保暖，空气干燥时使用加湿器，有雾霾时尽量不让宝宝出门。
2.可以使用生理海盐水鼻喷雾剂来护理鼻腔，同时避免让宝宝吃太甜、油腻以及辛辣的食物。
二、抗过敏治疗：
1.若过敏症状明显，可给予抗过敏治疗。局部可用内舒拿鼻喷雾剂，能改善鼻腔炎性水肿，减少渗出，缓解鼻塞、流鼻涕症状。
2.也可口服氯雷他定糖浆来改善过敏症状，但需在医生指导下使用。用药期间可能出现头晕、恶心、食欲下降等症状，若宝宝有任何不适，应及时咨询医生。
三、调理体质、预防反复：
1.过敏性鼻炎的宝宝因免疫系统低下而易反复发作，尤其感冒容易诱发和加重，所以平时要加强护理。
2.做到均衡饮食营养，天气好时多进行户外运动以增强体质，还要避免带宝宝到人群拥挤、空气不流通的地方，避免宝宝接触感冒患者。
需注意，小宝宝过敏性鼻炎容易和感冒混淆，建议尽量咨询医生后对症调理治疗。
总结：对于三岁宝宝的过敏性鼻炎，要从护理、治疗和体质调理等多方面着手，以减轻症状和预防反复，遇到问题要及时咨询医生，以便准确诊断和治疗。