三岁宝宝过敏性鼻炎，要加强护理、进行抗过敏治疗以及调理体质以预防反复。具体如下：
一、一般护理：要确保室内空气清洁、流通且湿润，注意做好保暖工作，若空气干燥需使用加湿器，有雾霾时尽量避免出门。还可以使用生理海盐水鼻喷雾剂来护理鼻腔，同时不能让宝宝吃太甜、油腻以及辛辣的食物。
二、抗过敏治疗：
1.若过敏症状明显，可给予抗过敏治疗。局部可使用内舒拿鼻喷雾剂，能改善鼻腔的炎性水肿，减少渗出，从而缓解鼻塞、流鼻涕等症状。
2.另外可口服氯雷他定糖浆，能有效改善过敏症状。但要注意需在医生指导下使用，用药期间可能会出现头晕、恶心、食欲下降等情况，若宝宝在此期间有任何不适，应及时咨询医生。
三、调理体质预防反复：过敏性鼻炎的宝宝由于免疫系统低下，容易出现反复发作，尤其感冒容易诱发和加重病情。平时要特别注重加强护理，保证饮食营养均衡，天气好时多进行户外运动以增强体质，还要避免到人群拥挤、空气不流通的地方，避免接触感冒患者。需注意的是，小宝宝的过敏性鼻炎容易和感冒混淆，所以建议尽量咨询医生后再进行对症调理治疗。
总结：对于三岁宝宝的过敏性鼻炎，要从护理、治疗和体质调理等多方面着手，以缓解症状、减少发作，同时要注意与感冒相区别，必要时咨询医生以获得更准确的处理。