一岁宝宝晚上经常哭闹可能由多种原因引起。首先要考虑是否是饥饿或口渴，比如宝宝睡前没吃饱，可能会在夜间因饥饿哭闹，一般通过喂奶或喂水能缓解。
环境因素影响
温度不适： 室内温度过高或过低都可能让宝宝不舒服从而哭闹。比如室内温度在25℃左右比较适宜，若温度高于30℃，宝宝会因为燥热而哭闹；若低于20℃，宝宝会因寒冷而哭闹。光线过亮： 夜间如果房间光线太亮，也会干扰宝宝睡眠导致哭闹。尽量保持夜间房间昏暗，营造舒适的睡眠环境。
身体不适原因
尿布湿了： 宝宝的尿布湿了会让屁股不舒服，从而在晚上哭闹。要及时检查宝宝的尿布，保持屁股干爽。腹胀腹痛： 宝宝可能会因为消化不良出现腹胀腹痛而哭闹。比如喂奶过多过急，或者吃了不易消化的食物，都可能引起肠胃不适。可以轻轻给宝宝按摩腹部，帮助消化。
睡眠习惯问题
白天睡眠过长： 如果宝宝白天睡眠过多，会影响夜间的睡眠质量，导致晚上哭闹。要适当调整宝宝白天的睡眠时间，比如白天让宝宝的睡眠时间控制在2 - 3次，每次1 - 2小时左右。没有建立良好睡眠规律： 宝宝还没有形成固定的睡眠规律，也容易晚上哭闹。可以尝试固定 bedtime（睡觉时间），比如每天晚上固定在8 - 9点左右开始进行睡前准备，如洗澡、讲故事等，帮助宝宝建立睡眠预期。