成人嗓子痒且咳嗽有白痰，通常是慢性咽炎或过敏性咽炎的表现。以下是应对这些症状的一些方法：
一、保持咽腔清洁：可以用淡盐水漱口，这样能维持咽腔黏膜的干净，增强其抵抗力。
1.淡盐水漱口的原理：淡盐水有一定的杀菌消毒作用，可以减少咽部的细菌等有害物质。
2.具体操作：每天数次用适量淡盐水进行漱口。
二、药物治疗：可口服一些清热解毒的中成药来治疗慢性咽炎，如柑橘冰梅片、蒲地蓝口服液、草珊瑚含片等，它们能够清热去火，对黏膜炎症进行局部治疗。
1.柑橘冰梅片：具有清热开音等功效，可缓解咽喉肿痛等不适。
2.蒲地蓝口服液：有清热解毒、抗炎消肿的作用。
3.草珊瑚含片：能疏风清热、消肿止痛、清利咽喉。
三、饮食注意：在饮食方面要避免辛辣刺激的食物，多进食清淡食物以及能增强抵抗力的食物。
1.避免辛辣刺激食物的原因：防止刺激咽部黏膜，加重症状。
2.可选择的清淡食物和增强抵抗力食物：如蔬菜、水果、富含蛋白质的食物等。
四、环境方面：要保持室内通风，确保室内空气清洁。
五、心态调整：保持心情愉快、舒畅，因为这有利于增加免疫力，从而有助于慢性咽炎的治疗。
总之，当出现嗓子痒咳嗽有白痰的症状时，可从上述多个方面着手进行处理和改善，以促进咽部健康的恢复。