吃红薯烧心可通过以下方法解决：人若吃过多含糖量高的红薯，会促使胃酸大量分泌，从而出现烧心症状，可能还伴有腹胀等情况。要缓解烧心，可通过食疗与药疗来降低胃酸分泌量。具体而言：一、在饮食方面，要减少高糖、高淀粉食物的摄取，严禁辛辣刺激性食物，多吃富含膳食纤维的食物以及富含维C的蔬菜和水果，以避免刺激胃黏膜分泌过多胃酸；二、在药物方面，治疗胃酸过多的药物有碳酸氢钠片、氢氧化铝片等，另外还可用山楂丸等缓解腹胀等症状。
尾段总结：总之，吃红薯烧心时，可从饮食调整和药物治疗两方面着手来解决，通过控制食物摄入和使用相关药物来减少胃酸分泌、缓解不适症状。