吃红薯后胃酸过多可采取以下方法缓解。
1.调整饮食：
避免食用红薯：红薯属于产气食物，容易刺激胃酸分泌，若吃红薯后胃酸过多，应避免再次食用。
减少主食摄入：红薯中含有丰富的碳水化合物，可在体内转化为葡萄糖，刺激胃酸分泌。胃酸过多时应适当减少主食摄入，减轻胃酸分泌。
避免食用刺激性食物：胃酸过多时，应避免食用辛辣、油腻、酸性食物，以免刺激胃酸分泌，加重病情。
2.药物治疗：
抑酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可抑制胃酸分泌，缓解胃酸过多引起的不适症状。
胃黏膜保护剂：如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，可在胃黏膜表面形成一层保护层，减少胃酸对胃黏膜的刺激。
促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，可促进胃肠蠕动，缓解胃酸反流症状。
3.其他方法：
喝苏打水：苏打水是弱碱性的，可中和胃酸，缓解胃酸过多引起的不适症状。
吃碱性食物：如馒头、面条、菠菜等，可中和胃酸，缓解胃酸过多症状。
按摩腹部：顺时针按摩腹部，可促进胃肠蠕动，缓解胃酸过多症状。
需要注意的是，胃酸过多可能是由于饮食习惯、精神压力、胃部疾病等原因引起的。如果胃酸过多症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。